请教一下各位大佬，武术与健身之间有什么联系吗

今天跑步的时候突发奇想，健身练的是身体的什么，武术练的又是身体的什么，两者给人体带来的影响有什么不同呢？本人从接触健身到现在也有3个多月了，但武术经历是真的为零，所以，有没有既学过武术，有一定武术基础，又特意去尝试过健身，并且摸索出一些经验的大佬，说说两者给你的感觉有什么不同呗

想身材好就去健身，走练武都是绕路，除非你想变得能打，尽量找散打，摔跤柔道或者拳击这种推广大的，如果喜欢动脑子多可以试试巴西柔术，但是目前中国少价格比较好，你自己考虑吧