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年糕awa

GF  2021-07-26 07:20
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日常作息讨论

想问下南友们平时睡多久？
我平均一天睡4小时 吃一顿晚饭，已经持续几年了，我一直在想什么时候就猝死了，吃的也是高热量垃圾食品
以前感觉时间不够用，挤时间出来玩galgame一条线就要6-8小时，除了工作就压缩睡觉时间了
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寒夜之主

B1F  2021-07-26 11:10
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你确定吗，身体是有极限的，长时间缺乏睡眠的话身体会强制你补充睡眠，我有段加班的厉害一天只睡4个小时，结果有一天坐着休息就直接睡了7.8个小时，领导打了十几个电话都没把我吵醒
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