撸的很频繁，不知节制，一脸给人撸多了的感觉   ，有点自暴自弃索性吃点补肾玩意，降低一下对肾的损伤吧

泡枸杞肉苁蓉

先讲讲我的补肾用品：红黑枸杞、六位地黄丸、葡萄糖酸锌，红黑枸杞直接拿电热水壶烧水喝，六味地黄丸睡前吃，葡萄糖酸锌只有射精才吃，葡萄糖酸锌对口腔溃疡有预防的效果，撸后吃的话不怎么犯了，但不能天天吃

撸多一般算肾阳虚还是肾阴虚？

虚不受补，还是得多锻炼啊

药补不如食补，食补不如动补，也没有什么戒色的激情了，有的人二十岁死了八十岁才埋

大多数阳虚吧

多运动，平时注意补充蛋白质，多吃点羊肉就好了。

年轻的话，多多运动就足够了。如果事后疲惫，那就事后来点六味也足够了，平时没事也不用吃它。

  

还是看看医生啊， 乱吃说不定反而伤肝伤肾

     不补 现在照样一天撸七八次 有时候冲的兴起十次往上

你是什么淫魔转世？

射精狂魔了属于是

尼玛不吹牛逼会死吗？？？

艹我也觉得最近肾有点问题，体检发现尿酸高，准备研究下吃啥，有老哥给点建议不

精液算是阴液..所以看体质， 感觉阴虚、阳虚都会出现的

多吃点核桃黑芝麻枸杞，补补肾

还有桑葚干，只不过前段时间在桑葚干里吃出了活蛆，有了阴影

顿顿烧烤大腰子

阳虚吃什么呢

吃六味地黄丸的注意了

泽泻是伤肾的，别瞎吃

中医没发现这个问题是因为古代人寿命短

一般活不到肾衰的年纪就跷辫子了

还不如多吃几个鸡蛋

还有阴阳两虚
吃过中药，补得严重上火，一个月的量必须分两个月吃，中间还需要夹杂着吃凉药

所以撸多了吃什么呢

多运动，多吃水果蔬菜肉蛋奶，其他都是智商税

撸多了一般是伤神，冥想一下就回复了

按理说泥潭本科率应该挺高的啊
肾脏和性功能有关系吗？