说是哪种比较爽...我只能说都爽的离谱，爽的让你觉得会对身体有害...爽的程度没什么差别，但是可以这么说aneros的高潮感觉更多，层次更丰富，会有一些不同的更细微的快感体验，而且类似于假jj，按摩棒这种虽然aneros不大但是还是会有被插入的满足感。
无器具就没那么丰富的体验吧，像是会阴一整块的快感，当然高潮的时候也是有多种感觉但是怎么说呢就没内味。就像是你用手撸和用飞机杯加润滑油撸吧，不是说你用手就不爽了，都差不多爽，只是用飞机杯撸时候的感觉不同。(不太恰当，但是理解成获得的快感类型有差别就行）而且开发后你再回去玩震动的按摩棒，（比如我有买神鬼战士按摩棒）体验是截然不同的。
灌肠确实挺麻烦，而且我还比较爱干净，经常会花很久时间，建议洗澡的时候顺便灌肠（有那种工具可以直接接花洒）。如果你要无器具练习的话，一定要先找准自己前列腺和PC肌的位置，特别是前列腺，无器具不像aneros放进去差不多就顶到位置了，如果意识都集中不到前列腺，练习的时候很可能没啥快感（另一方面就是无器具不用灌肠，而提肛运动有时候会加快血液循环，促进排便...嘛，你懂得），进度会比较慢。（如果你还不确定前列腺的位置建议先用个1,2次aneros练习确认一位置，之后无器具应该也没什么问题）另外前列腺的位置意外的非常近，可以用食指在勃起状态下摸摸看，尽量别集中意识到较后的精囊或膀胱了（虽然不可避免的会波及到）。
