在上厕所之前先灌一大桶水，这个还真没有办法。
如果实在出不来，我是用棉签加点花生油，直接爆自己菊花。
一般有油润滑都能出来
平常饮食就别吃什么燥热和辛辣的东西了。多吃点芝麻和蜂蜜。
我现在平常一天没事都经常吃一汤匙芝麻，生的，不要熟的。
我还有张老中医给我的去湿热的方子。平常一个星期煲二次当茶水喝，基本能不出血
出少量血也能止住……
你要我可以拍照给你。
你自己去中医房抓药煲来喝……。
顺便说一下，蹲半小时出不来就不要再蹲了。
宁愿立马开水龙头多喝点水，再不行就用棉签点油自爆菊花，让大便变软。
这样才能排出来。没有润滑硬排只会脱肛和出血变得更严重……
这棉签爆菊花只能实在排不出来的时候才用…不能用得太频繁
排出来后最好去药房买马应龙痔疮膏……一天二次把药膏塞入去。
一般用了后一二天就能止血放心排便……我是一次性买五支的。除了用三支止血排便外
多出二支
放在家里紧急备用……
…关键还是平常多喝水和少吃刺激性东西
还有就是不要久坐。坐一小时就要起来走动下……
痔疮根治是不可能的了。……在目前的医学上说……
我超期待以后的纳米技术能彻底治好这该死的痔疮。
