从零开始的前列腺高潮

目前已经解锁的技能：

在不触碰任何身体部位，不适用任何玩具的情况下射精 √

通过刺激前列腺射精√

通过刺激乳头射精√

通过催眠音声获得一次干潮√

通过肛门玩具获得一次干潮√

通过控制括约肌，达到3~4分钟左右的延迟（1秒两次的无润滑的单手套弄）√



尚未解锁的技能：

仅通过催眠音声，根据暗示射精 ×

通过控制括约肌，达到完全自主的射精控制 ×

通过控制括约肌，达到完全分离排精和高潮 ×

用任意方式连续获得干潮 ×

从女装获得心理快感 ×

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本帖涉及内容，包括但不限于：
1、如何获得前列腺快感
2、前列腺快感的三阶段
3、催眠音声心得
4、乳头的开发
5、前列腺与射精的关系
6、玩具相关

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引用

引用第41楼0e161309于2018-06-17 00:35发表的  :

凯格尔运动又分为3阶段：
第一阶段：学会收缩肛门括约肌和尿道括约肌——保持收缩、爆发式单次收缩、快速连续收缩
第二阶段：学会扩张肛门括约肌和尿道括约肌——保持扩张、单次扩张
第三阶段：学会肛门括约肌和尿道括约肌的相反运动——一个收缩，一个保持扩张。

第二阶段的扩张好像就是持续拉屎和尿尿……

第三阶段的话……
同时憋尿憋屎的话，只能先喷便便出来。
意思难道是反过来……“同时憋尿憋屎，先尿”？