一个人呆着的时候可以制造点噪音，比如听听播客和歌，比自己一个人呆着要舒服一点

多晒晒太阳

张朝阳以前分享过独居更要多说话，比如可以试试多朗读，自言自语啥的，说话本身很重要~

接受自己是一个内向的人的事实，不想去社交为什么非逼着自己社交呢，把书读好就行了呗

人说到底是群居生物 你是应该改变改变自己了 努力努力 让自己迈步向前走吧 不能一直自闭着的 不然我怕你以后跟你正常交流都是问题

   思而不学则殆，不如研究下加拿大特产呗

可以尝试用自己喜欢的游戏交一些朋友？

你快回来吧，村子里发魅魔了

加东加西？j3区服？

涉猎层面开拓点就有共同话题的人，不怕没事干自己一个人以某

看你老乡xqc

真的不考虑找个女票吗？
有人陪着你，还自由自在做各种有趣的事，哪怕去露营之类的户外活动也好啊

摄影的课业压力应该不是很重，我感觉压抑和抑郁的高发人群是博士，其次是理工类学生，之后才是艺术类学生，不过说回来一旦有了症状确实难受，这痛苦是没法衡量的。

你试着弄点别的爱好，可以慢慢哄着自己开心。没事了多在校园里的图书馆，小教室之类的地方待一待，有的时候就是不经意间和房间里的其他人聊几句，然后慢慢就成为熟人甚至朋友了。

一个人太寂寞了

找到自己的舒适圈吧 另外 可以多在自己擅长的范围内 寻找网友 发展一下关系 聊聊天
主要是找个人说说话 不说话真的会毁掉一个人 更何况每个国家聊的都不同 你也融不进去 不如多抽点时间放在交际上

我本人也是一个人的时候就会乱想 然后找人聊聊天 就慢慢的没事了  
没事的兄弟 既然你能在论坛上发表自己的想法心理历程 那么 勇敢去做就好

你需要一个朋友

根本不是一个圈子的 皮肤 就是屏障 比如 杰克逊 你知道他的肤色么

建议多看妹子 别太在乎他人 顺着自己的心意去过 也建议看足球 激情澎拜！！

有钱留学，有钱买相机，有钱买健身卡，单纯憋出毛病来了，人每天都是有能量的，你不向外释放，它就会自己向内聚集，我称之为天体心理学，把自己想象成一颗星球，自闭最后成黑洞或者慢慢变亮最后一鸣惊人全屏自己。实在不好意思就开始阅读，大量的阅读。当然，你也可以v我一个相机，然后教我摄影，到时候一起去漫展撩小姐姐，我当你的僚机

孤独是人生的常态

我也一个人在国外,不过只会因为上班抑郁,一个人不用和人交往简直太爽了.从小到大最讨厌的就是集体活动强制社交

如果想社交的话可以试试跑团或者剧本杀之类的

加拿大是这样的

谢谢xdm的建议，因为我知道是闲出来的，所以我才会让自己去健身采风做galgame翻译就是想让自己找点时间做，但是总是坚持不下来，我也也不想找女朋友(因为知道找一个兴趣相同的在这里有多难)，打算自己写点东西，多给自己找点事情干

个人感觉长时间一个人真的会出问题，换成是我别说是三年，一年我都难熬，虽然我也没多少朋友，但有几个能经常分享的人就好了，可以先从网上聊天开始，也可以找和自己兴趣爱好相同的人，慢慢相处，感觉合得来，就能成为朋友

健身、做饭、找女人，够了

想到，就去做就这么简单