饮食天理也，山珍海味人欲也。
夫妻天理也，三妻四妾人欲也。
虽是人欲，人欲中自有天理。
就我的生活体验，常常欲望泛滥，不知满足，以至于时常处于缺失感，贫乏感的空虚中。无聊，怨恨，自卑，等等负面情绪爆棚。
然而稍稍自律些，脚踏实地去体检生活，甚至玩游戏和看毛片都认真地投入情感，活跃地去区分喜欢和不喜欢，衡量出哪些有价值哪些没价值，去慢慢努力靠近想要的，远离讨厌的。就体会到一种，对生活的控制感。一种把自己的命运握在手里的从容自若，愉快，轻松，精力旺盛感开始涌现。
我并不懂多少哲学知识，仅仅凭我的体验来理解这句话那就是：
欲望仿佛无穷无尽杂乱又恐怖的大海，用理智构筑一条小舟的人，他们能轻快从容地在海里打捞出想要的宝物。还有许多人，跳进海里自由自在地游泳，以为省去了维持小舟的麻烦，然而在海水里，你想去哪里想遇到什么就全凭大海的心情了。
