你很对劲

GF 2021-10-19 19:03

（人可能永远年轻）

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戒撸了两周后的我。。。

在街上随便看到一个女生的屁股都能硬起来，特别是穿jk和白丝的，哇我不能冲啊，一冲就白健身这么久了

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凡夫俗子

B1F 2021-10-19 19:06

（凡夫俗子，断不掉七情六欲。）

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小撸怡情，两周一发还是无伤大雅的

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活到老学到老

B2F 2021-10-19 19:08

（这个人很懒没有留下什么）

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冲了就会白健身吗

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Tyrant丶Rex

B3F 2021-10-19 19:17

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马上day0

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鉴黄师小林

B4F 2021-10-19 19:33

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我之前也戒过一两个月之后大概2 3天就会做一次春梦然后遗精

基本上和撸没有区别而且春梦也不能控制

大脑强行不让戒撸属于是

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翡冷翠爆竹

B5F 2021-10-19 19:40

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健身不能撸是什么最新科学吗？

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优势在我

B6F 2021-10-19 19:41

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薄情

B7F 2021-10-19 19:41

（自己的个人感悟网站www.lxmulx.com）

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性甚至哉，割以咏志

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mr.ddd

B8F 2021-10-19 19:42

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为了蛋白质么

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Edphin

B9F 2021-10-19 19:44

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对前列腺不好，建议你，做有规律的LSP

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狗带

B10F 2021-10-19 19:46

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重新开始二进制的轮回吧

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nenero

B11F 2021-10-19 19:48

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矫枉过正了属于是，适当的手淫是有益身心健康的呀

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q123456789

B12F 2021-10-19 19:49

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回楼主(你很对劲) 的帖子

？？？关健身什么事情啊？

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Rhythm

B13F 2021-10-19 19:57

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美雪ちゃん

B14F 2021-10-19 20:46

（速水ちゃんの巨乳を舐めたい）

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适当地撸不会降低健身效果的吧

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试作型浮游炮

B15F 2021-10-19 21:00

（yaholle）

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一周一两次我觉得很健康了

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肏进习习的甜甜圈

B16F 2021-10-19 21:03

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建议一周一次流水不腐一直不冲就腐了

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6a1cb98b

B17F 2021-10-19 21:05

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再坚持一年就是胜利

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f96881e5

B18F 2021-10-19 21:10

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1234509876

B19F 2021-10-19 21:10

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太少了

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4f872c02

B20F 2021-10-19 21:48

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米洛斯练前一发练后一发,这玩意只要你第二天不冲重量,jj不难受的基础上随便打

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gia1

B21F 2021-10-19 22:25

（やっぱり女の子は紙かJPGに限る）

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买个10斤屁股不就是健身器材么

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陆议识虚实

B22F 2021-10-19 22:42

（我们来这里，是为了ghs而不是ghs）

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禁欲后母猪变西施不是开玩笑的……多忙点别的东西

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lilith

B23F 2021-10-20 02:49

（请再来一打NTR）

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完全禁欲会影响你体内激素平衡
不知道为啥你们只有疯狂撸和完全不撸两个选项
有规律节制不行么

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123

B24F 2021-10-20 05:36

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回 23楼(lilith) 的帖子

因为规律的难度太大了。

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李112233

B25F 2021-10-20 07:01

（最爱黑丝，巨乳，水蛇腰，）

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你不知道憋着会影响精子质量吗？还是建议射出来，就是不要太频繁，控制

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夕阳君

B26F 2021-10-20 07:22

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还是看个人自己身体素质的，你大街上走着都硬了就表示你需要发泄了啊

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神

B27F 2021-10-20 07:47

（小吴空啊）

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有压力可以试试

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你很对劲

B28F 2021-10-20 11:32

（人可能永远年轻）

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回 11楼(nenero) 的帖子

但是我感觉冲完以后，体能会下降好多，我还想多上几个大重量组呢

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Fusilier

B29F 2021-10-20 11:42

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并没有关系。戒撸时间太长还会影响睾酮分泌呢。

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nenero

B30F 2021-10-20 12:27

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Re:回 11楼(nenero) 的帖子

引用
引用第28楼761333cc于2021-10-20 11:32发表的回 11楼(nenero) 的帖子 :
但是我感觉冲完以后，体能会下降好多，我还想多上几个大重量组呢

你要是冲完立马去运动，那肯定不行（某种程度上来说，冲也是体能消耗蛮大的，你冲完后肯定要休息呀）。我是如果有这个想法了，就前一天睡前释放下，第二天人清气爽，精神都好好多。当然，前提是不成瘾，捣鼓个三四小时还不冲那种

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漫区特设

蜜柑计划

综合交流

人民囧府

戒撸了两周后的我。。。

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