引用引用第30楼bd70f7f5于2021-10-20 12:27发表的 Re:回 11楼(nenero) 的帖子 :你要是冲完立马去运动,那肯定不行(某种程度上来说,冲也是体能消耗蛮大的,你冲完后肯定要休息呀)。我是如果有这个想法了,就前一天睡前释放下,第二天人清气爽,精神都好好多。当然,前提是不成瘾,捣鼓个三四小时还不冲那种
引用引用第2楼9e5f0965于2021-10-19 19:08发表的 : 冲了就会白健身吗