药物为我赢得了时间
我的理解,功能性精神障碍,人在成长过程中受到了伤害,出于自我保护,构建了一系列的防御机制,但是这些御机制本身包裹着伤痛点形成了精神上的结石,阻碍了人的成长甚至生存。
防御机制是自身建立的,就像是器质性疾病中自身免疫疾病,病人的自我精神防御阻碍着治疗的进行。
我有过完全人格解体的经历,那次经历也让“我”完全崩解,当然,自我防御也不复存在了。幸运的是,我恢复过来了,在防御重新建立之前,获得了一些积极的干预。
承受重大精神打击的时候,我的第一反应不再是自杀,而是求助。(上次我爸干那事,我向家里长辈告状,晚上我和母亲一起睡的,在论坛倾述,听你的建议找了律师)
正在读卡伦·霍妮的著作,希望能够找到伤痛点。
其实有些伤痛点早已不存在了(不再对现在的我构成伤害,比如高考的学习压力,直到我人格解体前我都时常梦到自己坐在高三教室里),对应的防御机制也不再有必要。
仍存在的伤痛点,也可以选择其他的防御方式,比如考入事业单位避免中年危机和养老危机,向家人出柜自己的取向等。