#吐槽

楼主现在是一个才开始工作，一个965 月薪不到3000的韭菜工作

每周周末颓废糜烂，只会出门周六早上去买菜，然后宅在家里两天

每周控制不住自己 施法一次到2次

感觉自己越来越笨了

而且自己总结粗来自己的一些负面BUFF和CD时间

#详情

施法后第二天

同事会觉得我当天不说话

自闭一天

而且工作也迷迷糊糊的

感觉事情在心里吊着，下不来，但也上不去。

而且感觉自己对什么事情都提不起兴趣

但是看见手机推送的长腿mm 身体却很诚实。

请问绅士们，我还有的救吗？

#PS

发现真的不能熬夜啊

昨天 前天 熬夜看吃鸡的FGS比赛

熬夜的第二天自控力直线下降 会干各种不可描述的事情

所以一般破产都在熬夜之后的第二天

也不好分辨是熬夜带来的负面BUFF，还是撸多了带来的BUFF，还是两者都存在

兄弟还是多锻炼锻炼身体，这个年纪不应该啊
一天一次都不应该会出现你这个情况呀

感恩了，自己没怎么锻炼，比较懒，还是要下定决心锻炼身体啊，身心健康，身体是在第一位。整天坐在电脑面前工作，感觉手疼，手肘疼，屁股疼，

换份工作。

一天一次  都不会这样

多锻炼身体吧。有施法的原因，也有才开始工作的原因。我刚开始的工作那阵也很累。

感觉自己身体渐渐不行了，缺乏锻炼的基础上，越撸身体越被掏空

身体不好喝肾宝

谢谢老哥啦。记下了。是要注意锻炼了

老兄，去医院做个全身检查吧！
最怕是慢性肾衰竭……

熬夜更严重

26了，每天1到2次，并没有你说的那些情况，更有可能是因为你刚工作没有适应过来吧。
我觉得熬夜的原因远远大于你撸
熬夜真的会让人反应迟钝的，如非必要就不要熬夜了。

也许觉得自己变了的只有你而已。。。。

熬夜确实伤身体……

熬夜确实不好，影响第二天的精神

早睡早起，尽量不要熬夜，加强锻炼

早早休息 多多锻炼。

上面的只是开个玩笑。话说回来，撸多肯定有影响。建议先把作息调好，严禁晚睡，再者撸的话一两个星期一次就好。还有健身可以有效提高人的精神面的。

变傻也得撸，楼主你这是信仰不够坚定     

你这个频率对我来说简直就是养生

还不是照样生龙活虎的

965  公务员吗 咸鱼好羡慕的工作时间

只要你想撸，那就可以撸，这是每个人的正常需求

没那么严重

从认知心理学的角度讲，熬夜会影响前额叶。前额叶主要负责认知控制功能，也就是熬夜会易怒、注意力不集中。这个和撸没啥关系吧。

戒色神教洗脑了

老哥注意身体啊，没事少熬夜，第二天起来整个人都不好了

debuff不是因为撸管多了，是因为本身身体素质不强+休息不足 你看奥运会给运动员发那么多套呢，人家身体好精神倍棒。

P.S. 戒色邪教最擅长的就是强加因果

补充下营养咯，去买点锌片啊葡萄糖酸锌之类的，还有复合维生素片

虽说撸多了是不好

但是还是远离戒色邪教，首先让自己的心态变轻松

我觉得撸多了根本不是主要原因
主要原因是没有规律作息和运动

肾虚吧