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FQQ

什么能补膝盖?

这次手术,医生说我膝盖和40岁的人一样了,

吃什么可以补?

拍泊苩怕伯岶迫白美女


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ichiya

B2F  2021-09-09 21:47
(ciallo)
为啥当时不问医生

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名字不好起

氨糖啊

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重口远

B4F  2021-09-09 21:48
(我开始方了......)
我觉得黄色胶囊回到二十年前哪款应该不错

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海葵

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芜湖

B6F  2021-09-09 21:49
(DAMN! I'm f**king almost being there!)

回 楼主(I love Licia) 的帖子

或许你应该咨询专业医师

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Moce

氨糖软骨素,轻度关节炎基本有用,但你都做上手术还不如问问医生呢,真就网上求医啊

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7a5fc2cb

B8F  2021-09-09 22:07
(msz006c)
氨基葡萄糖。淘宝或者狗东搜维骨力Move Free,一般红瓶的就行,如果要止疼可以买绿瓶的。蓝瓶好像还有软骨素不过比较贵。

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a7de1031

B9F  2021-09-09 22:07
(yayaya ~)
还是问问医生吧 建议少跑步爬楼梯 爬山真没必要

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无奈的

吃点钙片?

我膝盖那里缺钙了之后就和生锈了一样很难随意弯曲,拍过X光也没啥毛病,吃几天钙片就好了

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小陈

氨基葡萄糖

针对LS,国产的就行了。
目前我国对药品副作用的管控严格程度是世界前列的,买国产省钱还更安全。(当然你追求短时间内起效,并且并不打算长期使用,那买进口的也没问题)

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FQQ

回 11楼(小陈) 的帖子

貌似不能经常吃,

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咋咋呼呼

B13F  2021-09-10 12:53
(右键我的头像 → 在新标签页中打开图像)
氨糖和补钙啊  虽然我两者都有吃 但膝盖还是弹响  一年没跑步了

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烈日猪心

膝盖磨损基本不可恢复,以后好好保养就行

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Licia de novus Yurii

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u

悬丝诊脉 网线版是吧   问去医生不就好了
话说膝盖损伤不可逆吧 只能保养 想补回来相当于是返老还童了

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白色D4C

不上楼梯能补膝盖,少抬拉重物

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滴滴

B18F  2021-09-10 16:06
(喜欢BIG ASS)
额,我这个年纪和经验只能建议,多泡澡

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硫酸氨基葡糖糖胶囊,不要奢望可以让关节返老还童,只能努力保养。

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wwjie

求医问药去医院   

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Hallelujah187

遵循医嘱 蛋白质 补钙  力量训练

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905723ee

让医生直接给你开药啊

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北小痴

B23F  2021-09-10 16:44
(怎么改名字……)
医院开软骨素比网上买要便宜一下,进口国产成分都是一样的,我之前膝盖响,吃了三个月好了许多。

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临时工

开药

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榴半仙

B25F  2021-09-10 20:08
(举头磕药片,低头吞胶囊/希望找一只可爱男娘)
膝盖?半月板?多喝牛奶试试?

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眠爱

B26F  2021-09-10 20:16
(唉,三十了)
喝血

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工口是不行的

B27F  2021-09-10 20:37
(人生就像一块桌子上面有点心也有杯具)
氨糖 我就在吃

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谙邪

B28F  2021-09-10 20:42
(í eilíflegum hring)
努力保养吧。。。我膝盖也不太好,前两年有段时间为了冲的尽兴天天跑步+深蹲
差不多两个月,感觉膝盖站起蹲下就会响,心里就有点害怕,
吃钙片养了几个月,直到现在现在好了些,深蹲是不太敢做了,跑步每个月1-3次

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iceoon

补钙??

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冥想

B30F  2021-09-12 22:14
(仰望吧,蝼蚁!   苍穹的世界,你不懂!   你,只配颤抖!)
没得补
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